終活の大後悔・六

終活の大後悔・六

　女優の由美かおる（７３歳）も「終活なんて考えたことがない」と語る。

「人間逝くときにはバタンと逝くものだから、毎日楽しいと思える生活を送りたいし、人々の見本になる生き方をしたいと思っています。私は未だ未だやり残したことがたくさんあるから、そもそも終活なんて考えている場合じゃない。自分が帰ってきた時に快適と思える部屋にしておきたいから片付けは常にするけれど、ごっそり捨てたりはしない。むしろ古いものほど大切にとっておきます」（由美・以下同）

　その性格は母親譲りだと由美は振り返る。デビュー後由美は全国のファンから大量のぬいぐるみをプレゼントされた。収納できなくて困っていると由美の母が施設に寄付することを申し出た。

「そんな母に大きな影響を受けました。モノを大切にする母を見て育ったので、今も捨てる以外でモノを活かせる方法はないかと考えます。まず大切なのは整理整頓することで、自分が何を持っているのか“見える化”を心掛けています。

　仕事柄膨大な数に上る洋服は、デザインが古くなっても捨てずにリメークしたり、兄嫁や友達に譲ったりしています。少しの破損なら自分で補修して着ていますよ」

長くモノを持ち続けると様々な喜びを得られると由美が続ける。

「お直しした洋服が形を変えて私の毎日に彩をもたらしてくれるのがうれしいし、どうやってリメークしようか考えるのも楽しい。古くなった服をリメークする際、“この服はあの日あの時あの場所へ着て行ったな”と思い出すきっかけにもなります。

モノを捨てることでストレスを感じるより、モノを大切にした方がよほど楽しくて心地よい時間を過ごせますよ」

由美が心がけるのは『健康』でいることだ。

「私も７０歳を超えて体はどんどん変わっていきますが、だからこそ健康を維持するために様々な努力をしています。何より健康じゃないと物の見方や考え方も偏ってくるんですよね。私は周囲の高齢の方にも健康体になってもらいたいから、ブリージング（呼吸法）のレッスンも行っています」　　　　　　　　　　　　　　　　　　続く

終活の大後悔・ 五

終活の大後悔　五

どう楽しく生きるかを考えた方が

ストレスが少なく、人生にとって有益

　買い直して済むならまだいい方でせっせとモノを捨てたことで心身に異変をきたすことがある「私は生前整理には否定的な立場です。本人の意志であるならＯＫですが、“家族が困るから”“モノを捨てないといけない”と思い込んで行動するのは反対です」そう語るのは精神科医の和田秀樹さん。死を過度に恐れたり、「迷惑をかけたくない」と周囲に気を使いすぎて終活に走ることは、大きなストレスにつながると指摘する。

「ストレスは異常な細胞排除する免疫細胞を低下させます。その結果心身に支障をきたしてうつ気味に成ったり、最悪の場合は免疫力が低下してがんになる可能性もあります。（和田さん・以下同）

　さらに高齢者が無理して片付けをすると転倒して骨折したり、ぎっくり腰などで足腰を痛める可能性がある。またこれからの暑い季節、脱水症状になり熱中症になることも心配される。終活に気をとられるよりも、大切なのは、残された人生を楽しむことだと和田さんは主張する。

「保険に入ったり、財産の棚卸をすると言った最低限の備えをしたら後はどう楽しく生きるかを考えた方がストレスが少なく、残りの人生にとって有益です。死んでから起きることを心配して限りある大切な時間を無駄にするのではなく、現在の生を充実させることこそ健康長寿にもつながると考えられます」

その好例が黒柳徹子（９０）だ。

「終活なんて私には出来そうにない」

「生前整理としてモノを減らすことは考えていない」と公言する彼女は年を重ねてなお元気に楽しく健康に暮らしている。

「いくつになっても前向きでやりたい仕事を続ける一方、自分の意思に沿わないことはどんなに周囲が取り組んでいたとしても流されないからこそ黒柳さんは精神衛生上、とても良い状態で、お元気でいられるのでしょう。　また、彼女のように毎日が充実していたら生前整理の暇がないはずです」　　　　　　　　　　　　　　　　　　続く　

終活の大後悔・ 四

終活の大後悔・　四

財前直美さんと伍代夏子さんの場合

　「貴重な昔のものを大切にしていきたいという姿が放送されて、今ではそれを見た人からお知り合い伝いの話が巡ってきて、最近ではなかなかお目にかかれない珍しいものをいただくようになりました。つい最近も貸衣装業を引退された方から声がかかり、着物好きの私と母が“見たい、見たい”と喜んで、着物の打ち掛けを７枚頂いたばかりです。

他にも食器やつぼ、竹籠、炭俵、茶釜、いろり、博多人形などきちょうなしながぞくぞく集まっています。

おかげで処分するどころか、増えるばかり、だけど全く後悔はなく、いただいた品々は家に飾り、じっと愛でています。

自分でしっかり管理できるのであれば、終活で必ずしもモノを捨てる必要はないことを実感してい。ます」一念発起して捨てた後、後悔が募って結局買い直すケースもある。歌手の伍代夏子（６２歳）は、「この家は物が多すぎる」と夫の杉良太郎（７９歳）に言われて発奮し、台所用品をメインに一日にトラック２台分を処分した。＊へ続く

伍代夏子

６５１０３

天格　伍代　　１１

人格　代夏　　１５大吉

地格　夏子　　１３大吉

外格　伍子　　　９大凶

総格　伍代夏子２４大吉

　●外格９⇒大凶のもたらす運気・

　利は去り、功は空しく、窮迫に陥り、不遇、逆運、短命、惨憺を意味す。幼児親に別れて困難するかあるいは病弱、不如意、不具、遭難、貧苦災害等あり、血族の悲痛、孤独、寂寞、凶禍測り知れず。偶々（たまたま）一身の災害を免るる時は、配偶を失い子を得ず、得ても死別の嘆きあり。一生の最大悪運なり。

（一）杉　良太郎　（郎は郒で１４）　　　　　　　　

（１）７　７４１４

天格（１）杉　　８

人格　　杉良　１４大凶

地格　良太郎　２５

外格（１）杉　　８

総格　杉良太郎３２

●成功運・天８―人４大凶

健康・経済力・家庭円満の三要素を獲得できれば、それを成功と評することができる。ではこの３要素を獲得できるか否かの根拠は成功運というもので鑑ることに成る。杉良太郎氏の成功運は

上記●の通り、大凶を表している。すなわち成功極めて困難、肺肝、難治の病症に罹り、はなはだしき場合は発狂変死す。

主運・杉良１４画・大凶・破兆在り。家族縁薄く親を失い配偶と離れ、子を亡くす。あるいは兄弟姉妹との離れを意味するなど、孤独、不如意、煩悶（はんもん）、危難、遭難の意あり。

浮沈極まりなし、その浮沈を憂えて終始す。しきりに心を労す、労して功無し。もの事不足がちにて辛酸多く、他運気との配合により、天寿を傷（そこなう）者あり。

≪夫妻の運気剖象（うんきぼうしょう）ここまで⇒永人≫

＊だが、直後に伍代はモノに対する愛着に気付き自分が「モノを捨てられない人間」だと思い知ったという。過去に伍代は本誌の取材に対し、大量にモノを捨てた後の心境の変化についてこう述べて居る。

≪夫婦二人暮らしでも、いろんな食器から選ぶことが楽しいし、便利グッズなどの調理器具も大好きで結局ほとんど買い直しました。それ以来、モノを捨てなきゃというこだわりを捨てることにしました≫

続く

終活の大後悔・ 三

終活の大後悔・三

　歳を重ねても『現役』で着まわせるうえ、若い時に苦労をしながらも心を躍らせて買った服には「昔の自分が持っていた強いエネルギー」も詰まっている、と続ける。

「すべて捨てたわけではなく、５０年前にボーナスをはたいて何十万円も出して買った洋服や着物もまだ着ています。見ているだけでも、どれほど無理をしようがどうしてもこの服が欲しかったあのころの気持ちがよみがえり、懐かしさや愛しさが込み上げてきます。

捨てるのは簡単ですが単に“もう古いから”と処分するのは昔の自分を捨てるのと同じで、後で必ず後悔します」

　終活で物を捨てて後悔するどころか、増えて満足するケースもある。

終活の一つ、エンディングノートの作り方を記した著書『自分で作るありがとうノート』を１９年に出版した女優の財前直見（５８歳）が終活の大切さを知ったのは義母の死後だった。

「義母は生前に葬儀やお墓をどうするかについては話しておいてくれていましたが、困ったのが遺品整理。掛け軸や絵画、着物、食器などの遺品の価値が分からず、処分に四苦八苦し、山のようなチラシを捨てようとしたら、裏側にキャッシュカードの暗証番号や金庫の開け方などの大事なことが書いてありました。

その時の経験から自分はそうした類のものは、手帳やノートにまとめようと誓いました」（財前・以下同じ）

長男出産を機に故郷の大分県大分市に移住し、５０歳の節目に終活ケアプランナーの資格を取得した。

自身も少しずつ終活を進めていたのだが杵築市に有る築１３３年の実家を建て替える決心をしたことから思わぬ事態が生じた。

「田舎に新居を立ててからは物を捨てるどころか増えていく一方なんです。そもそも同居する両親が“勿体ない精神”なので私が捨てたはずの品がいつの間にか元の場所に戻っていて「“あれっ”みたいな（笑い）」

更にモノを増やすきっかけになったのは旧家屋の梁や柱、すす竹を使って家具をリメークするなど、古い素材を有効活用してＤＩＹに励んだこと。その姿をテレビが密着取材したことで、ますますモノが集まるようになったのだ。　続く

終活の大後悔・二

終活の大後悔・二

単にもう古いからと処分するのは昔の自分を捨てるのと同じこと

　

相続・終活コンサルタントの明石久美さんが言う。

「本来、終活は葬儀やお墓、相続の準備なども含みますが今は“物の整理が終活”と思っている人が多い。子どもたちに迷惑をかけたくないからと一生懸命物を捨て、身辺整理を進める人がいる一方で頑張りすぎて心身共に弱り、終活したことを後悔する人もいます」

一大ブームとなった終活だが、光もあれば、影もある。

特に“生前整理”として手放したモノは戻って来ない。

「あれは捨てなきゃよかった」――そんな後悔を生まないために一体どうすればいいのだろうか。

単に「もう古いから」と処分をするのは昔の自分を捨てるのと同じこと。

「終活ブームの折、７０代に成ったら体力がなくなるから早く始めた方がいい」と聞き、“私もやらなきゃ”と１０年ほど前からモノを捨て始めました」そう語るのは節約術やお金のやり取りに詳しく

「おひとり様節約家」と称されるブロガーの紫苑さん（７３歳）。彼女が終活の為にモノを捨て始めたのは、６０代前半を迎えた頃だった。

「当時のムーブメントに影響を受けて“余計なものはいらない”と思い込み、服や雑貨などいろいろなモノを処分し始めました。生活しているとどんどんたまるので、合間を見て捨てていく感じ。そのうちにすてていくものが徐々に減り、シンプルに暮らせるようになっていきました」（紫苑さん・以下同じ）

だが要らないから処分したはずなのに、次第に気持ちがモヤモヤしてきた。捨てても捨てても達成感が得られず、たどり着いたのは「なんで捨てたくないものまで捨てなきゃならないんだ」という憤りだった。

「特に洋服や着物はファッションが大好きだったから全部合わせると１００着くらいあったけれど

“どうせ年を取ったら似合わなくなるから”という周囲の声を鵜呑みにして昔のものは大量に処分しました。でもよくよく考えると今のシニアは見た目が若いから昔の服や着物でも今風にアレンジすれば十分着られるんです。逆にシニアになって年相応の地味な服を着てもテンションが下がるだけ（苦笑）。

いくつになってもファッションは気持ちが上がる大切な要素なので周りの意見に流されて捨てたことを悔やみました」　　続く

終活の大後悔

終活の大後悔

あれは捨てなきゃよかった

「残された家族に負担をかけないように」

「残された人生を充実させるため」・・・

そんな動機で身辺整理を始め、終活を全うすることが近年、超高齢化社会のテーマになっている。

　しかし実際は大切なものを捨てて後悔している人が多くいる。残された人生を充実させるために本当に必要なのは、捨てることではなかった――

終活ムーブメントから１０年以上経過した今、本当にやるべきことがわかってきた。

　物を減らさなければいけない、良かれと思ってやった筈の終活があなたの心も体も蝕んでいく。

女性セブン・２０２４年・７・２５号より

 今年５月に惜しまれながら永眠した中尾彬さん（享年８１）はかねてから就活していたことを周囲に公言していた。亡くなる１１年前、遺族が揉めないよう遺言書を作成した。その後生活を縮小するため、実家を改装したアトリエと沖縄のセカンドハウスを売却。

中尾彬（一）

４７１１（１）

天格　中尾　　１１

人格　尾彬　　１８

地格　彬（１）　１２大凶

外格　中（１）　　５大吉

総格　中尾　彬　２２大凶

●三才の配置

天１―人８―地２大凶

　　　　第二型絶対的短命運

●発狂・神経衰弱・肺病・脳病など長患・難治の病に罹り、短命を余儀なくされる。

池波志乃（サンズイは水を意味して４画）

７９７２

池波　１６

波志　１６

志乃　　９大凶

池乃　　９大凶

池波志乃　２５

三才の配置

天６―人―６―地９大凶

　　　　　第一型絶対的短命運

脳溢血・心臓麻痺・急難災・災害・自殺・その他すべて急変の死を招き、短命の人生に終わる。

（中尾彬夫妻の概略運気⇒解説永人）

◎

　とりわけ力を入れたのは生前整理で、妻の池波志乃（６９）とともに１万枚の写真やトラック２台分の推理小説、トレードマークだった大判ストール「ねじねじ」も２００本処分したという。人生の最後を迎えるための準備を進める終活は、超高齢社会の到来とともにすっかり浸透した。中尾さんのように『完璧な終活』を全うし残される家族に負担をかけずに旅だつ人も多い。反面それが裏目に出るケースもある。続く

つなぐ打撃で日本一・最終回

つなぐ打撃で日本一・最終回

出場チーム出そろう

　来たる９月７日、８日の両日大阪で行われる日本少年野球五リーグの「２ndエイジェックカップ中学硬式野球グランドチャンピオンシリーズ」の出場チームが確定したのでお知らせいたします。

ポニーリーグ代表　　　　　ポニー筑後リバース

ヤングリーグ代表　　　　　兵庫加古川ヤング

リトルシニアリーグ代表　　世田谷西リトルシニア

ボーイズリーグ代表　　　　宮城仙北ボーイズ

フレッシュリーグ代表　　　筥崎ジンジャーズ

試合の日程と場所

• ・ヤング対リトルシニア（９月７日９時）
• ・ボーイズ対フレッシュリーグ（７日１１・４５）
• ・①の勝者とポニーリーグ（７日１４、００）

➃・①の勝者と③の勝者で決勝戦（甲子園９、００）

◎

先の全国大会宮城仙北ボーイズの成績

８月２日１回戦・指宿（鹿児島）に９―２で勝ちました６回コールド・

３日２回戦　・愛知豊橋（愛知東）に６―２で勝ち

４日３回戦　・飯塚（福岡北）に６―５で勝ち

６日準々決勝・越谷（埼玉東）に７－６で勝ち

７日　準決勝・明石（兵庫西）に９－２で勝ちました。５回コールド

７日　決勝・愛知名港（愛知中央）に７－３で勝ち初優勝。

◎◎

宮城仙北ボーイズ応援者殿

公益財団日本少年野球連盟東北中央支部

宮城仙北ボーイズ

代表　　泉　勝幸

監督　　田中伸次

保護者会会長宮野救貴

　第５５回日本少年野球選手権大会結果報告について

　宮城仙北ボーイズの運営について、多大なるご協力をいただき誠にありがとうございます。８月２日から７日までの全国大会（大阪）の結果については、

『優勝・日本一』となりました。

　中学硬式野球ボーイズリーグ加盟６０７チームの頂点です。東北支部の記録の中では当チームの５年前のベスト４を更新することができました。これもひとえにご支援をいただきました関係者の方々のおかげと感謝申し上げます。今後も役員・指導者・選手・保護者一体となり、チーム活動を継続し日々練習に精進し良い成績を残せるよう頑張ります。応援よろしくお願いします。　　

◎◎◎

　９月７日８日の「２ndエイジエックカップ中学硬式野球グランドチャンピオンシリーズ」において、ボーイズリーグ代表・宮城仙北ボーイズの健闘をお祈りいたします。😊 😊 😊 

終り

つなぐ打撃で日本一③

つなぐ打撃で日本一③

スポーツ報知８月１１日６・００配信

　

　公益財団法人日本少年野球連盟主催、株式会社報知新聞社後援の「エイジェックカップ第５５回日本少年野球選手権大会」は９月２日に開幕されたが、７日に決勝戦が行われた。

２０１９年夏に東北勢最高の４強入りした宮城仙北ボーイズ（東北中央）が決勝で愛知名港ボーイズ（愛知中央）を下し悲願の日本一に輝いた。宮城仙北はボーイズリーグ他４リーグの夏季大会優勝チームが出場する「２ＮＤエイジェックカップ中学硬式野球グランドチャンピオンシリーズ」(９月７日、８日・甲子園他）に出場する。

◎

　ついに優勝旗が白河の関を越えた。仕事の都合で欠場した田中伸次監督（６８）に代わり指揮を執った長男伸明コーチ（４８）（田中伸明・完全大吉名⇒永人）は「２２年に甲子園で優勝した仙台育英に追いつき追い越せの気持ちで頑張ってきた」と喜びの気持ちを噛みしめていた。

伸明コーチと庄子啓一スコアラーは（４９）は昨年下級生チームの宮城山北中央を指導し、選手とともに昇格。性格や特徴を熟知した２人の選手起用、采配が的中した。

苦しい戦いが続いた。準々決勝では越谷に６回まで２点のリードを許したが、７回に阿部琉の中越えの２点ランニングホームランで同点。延長８回には１死一塁から宮野の二塁打でサヨナラ勝ち。準決勝は前年優勝の明石に対し、３点リードした３回裏で降雨サスペンデット。翌日の決勝戦前に再開したが集中力を切らすことなく５回コールド勝ち。

決勝戦は最速１４０キロ右腕のエース菅原が先発。「５連投で肩と肘はバキバキでしたが、いけるところまで」と２回３分の１を零封。下手投げの山田は、今春の招待試合で愛知名港に打ち込まれた経験から「精度を挙げた変化球」を駆使してリードを保った。最後は星が締めた。

　野手のスーパープレーも飛び出した。４点を勝ち越した直後の４回無死二塁のピンチで右飛を処理した吉野が三塁を狙った小久保を好返球で刺した。ワンバウンドで三塁手星のグローブに吸い込まれるレーザービームで流れを渡さなかった。

正捕手の鈴木大が同時期にハワイで行われている世界少年野球大会の日本代表に選出されて不在も、阿部琉が「小学校以来」の捕手を務め、ＭＶＰのボーイズリーガー賞を受賞。右腕遊佐が準決勝で好投するなど、全員でその穴を埋めた。

試合後はナインが感極まって号泣し抱き合う姿が。

菅原は「冬の厳しい猛練習を思い出しました」。春季全国大会出場を逃し、「今までで一番厳しい練習」（伸明コーチ）に歯を食いしばり、乗り越えたことで、酷暑の夏に最高の形で結実した。

夢の続きがある。９月7日から始まる甲子園での「２ndエイジェックカップ」だ。菅原は「鈴木大登ともう一度、一緒に野球をやるために勝ちたかった」。涙も乾き、笑顔になったナインが再び頂点を目指す。続く

つなぐ打撃で日本一②

つなぐ打撃で日本一②

昨年優勝の明石ボーイズを準決勝で破る

スポーツ報知８月８日

　大会５日目となる８月７日、公益財団法人日本少年野球連盟の主催する「エイジックカップ第５５回日本少年野球選手権大会」が大阪シテイ信用金庫スタジアムで、昨日雷雨のための継続試合となった中学部の準決勝１試合、小学部と中学部の決勝２試合が行われた。

継続試合は宮城仙北ボーイズに軍配！

中学部、準決勝の継続試合。明石ボーイズ（兵庫県支部）と宮城仙北ボーイズ（東北中央支部）の準決勝は、３回表二死、５対２と３点差を追いかける明石の攻撃から再開された。

宮城仙北４回裏の攻撃、２番宮野大河、３番山下怜

歩が連続四球、４番阿部琉生が右前打で続き一死満塁のチャンスに5番・千葉晴翔が走者一掃の中越二塁打で3点、7番吉野　諒（よしのりょう・背番号９仙台市青葉区・三条中学⇒私の孫）も左前タイムリーで9点目が入り、試合を決定づけた。

　前年王者の明石は、3回表、3番中田航平に2点二塁打の直後に雨で試合が中断、勢いに乗ることができなかったことが惜しまれる。

中学生の部準決勝。

明石　　００２００⇒２

宮城仙北４１０４Ｘ⇒９　コールド勝ち

続いて中学部の決勝戦。　

　選手権大会初出場ながら、今春、春季全国ベスト４、春夏連続出場の愛知名港ボーイズと選手権２年連続出場の宮城仙北ボーイズが決勝で対戦した。

１回裏、２番宮野大河が二塁打、３番山下伶歩のタイムリーで一点を先制。愛知名港３回表の攻撃、ヒットの８番・藤井臣太を２番新宮領大志の二塁打で同点に追いつく。

その裏の宮城仙北、ヒットと四死球で作った満塁のチャンスに４番・阿部凌久志、５番千葉晴翔の連打で４得点を上げ愛知名港を突き放して試合を決定づけた。

　愛知名港は５回に１点、最終回にも１点を取って反撃するも3回から継投した山田悠月、最終回のマウンドを守った星　遥希の粘りのピッチングで宮城仙北が7対3と勝利した。

決勝戦

愛知名港　００１０１０１⇒３

宮城仙北　１０４００２Ｘ⇒７　初優勝

続く

つなぐ打撃で日本一・宮城仙北ボーイズ

つなぐ打撃で日本一

大崎中学硬式野球

宮城仙北ボーイズ

河北新報２０２４年８月２０日１６面

　大崎市を拠点に活動する中学硬式野球チーム「宮城仙北ボーイズ」が８月２日から７日に大阪府などであった「エイジェックカップ第５５回日本少年野球連盟選手権大会」で初優勝を果たした。

2012年4月の発足から13年目で日本一の座をつかんだ。

　東北中央支部の代表として2年連続7回目の出場。いずれも1点差の接戦となった３，4回戦を制し、過去最高だった準決勝も突破。

決勝は７対３で快勝した。選手２３人が8月１５日に大崎市役所を訪れ、優勝を報告。

　泉勝幸代表は、「地元の方々のおかげで全国６０７チームの頂点に立つ事が出来た」と感謝を述べ、伊藤康志市長は「素晴らしい快挙。日本一のチームが誕生したことは市としても誇りだ、と祝福した。

高橋一球主将（１５）＝岩手県一関市磐井中３年＝は「持ち味のつなぐ打撃で優勝旗を持ち帰ることができた。劣勢でもみんなで追いつく気持ちで勝った。この仲間で良かった」と振り返った。

チームは９月７日から、異なるリーグの全国覇者計５チームで争う「エイジエックカップ中学硬式野球グランドチャンピオンシリーズ」（兵庫県甲子園球場ほか）に出場する。続く