カロリー表示の弁当・・・糖尿病との闘い

今朝は、久しぶりに血糖値が１１５でした
まさか、そこまで低いと思わなかったので
朝から気分がいいです

それというのも
昨夜、妻は忙しくて
さいか屋で買ってきたお弁当を食べたのです
美味しくて、しかも量もありましたが
私は完食した上、ビールを飲み、バナナを食べたりしたのです

今朝の血糖値はあきらめていました
ところが、実際は、良い数値でしたから
朝、さっそく、そのことを妻に話すと
妻は、カロリーの低い弁当を買ってきたと言うのです
なんと！最近は弁当にまでカロリー表示があるらしいのです

しかし、その弁当が、十分に食べでがあり
私は満足したのですから、見事なものだと思います
弁当の作り手にプロの技を感じます

そういえば、確かに
こんなに食べて大丈夫かなと思いながら食べ始めたのに
なんとなく完食してしまったわけで
今から思えば、それなりのカロリーに抑えてあったからこそです
私は、そのことにちっとも気付かず、満足したのです
弁当屋さんの技ありですね