ランニング
12.2km 1.06 HRAV141拍
久々に自転車に乗るつもりでしたが、
二度寝をしてしまいました。
それでも起きて、直ぐ身支度をし、
家を出てしまえば
そこそこの距離は乗れたと思いますが、
昨日といい本日といい、
うだうだとしてしまい
時間ばかりがただ過ぎて行き、
結局自転車は乗らずでした。
午後から半ば強制的にランニングへ、
何時もよりは長い距離を、
走るつもりで走り始 . . . 本文を読む
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