2015年114冊目『突き抜けた結果を出す人はなぜ「まわり」に振り回されないのか？』

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評価　（3点/5点満点）

突き抜けた結果を出す人は、周りの環境に振り回されません。自分を見失わず、常に自分のやるべきことをやります。どうしたらその安定したメンタルをつくれるのでしょうか。

この本では、精神科医で一般のビジネスパーソン向けの著書も多い西多昌規さんが、絶対にぶれない集中力の作り方を医学的な見地から伝授します。

どんな環境下でも常に最高のパフォーマンスを発揮するためには、集中力は不可欠です。まわりを尊重しながら、まわりに振り回されない集中力の整え方を本書から学びましょう。

【my pick-up】

◎バカにはできない「風邪」の予防法

ビジネスパーソンを観察していて感じるのは、仕事のできる人というのは、あまり風邪をひかないものです。風邪ばかりひいている人は、パフォーマンスが上がらないという悪印象をもたれがちです。また、大事な仕事が終わって疲弊している状況が一段落した後は、風邪をひきやすいときと言えます。