カレーうどん＆鶏もも肉のつけ焼き

今日の昼食です。



・カレーうどん
　　　カレー(残り)
　　　だし汁、しょうゆ、酒
　　　ネギ
　　　冷凍うどん

カレーの次の日はカレーうどんって、定番化してるような・・・・
一から作るカレーうどんのほうが好きなんですが、今日のはおいしかったです。




今日の夕食です。



・鶏もも肉のつけ焼き
　　　鶏もも肉(７２６円)
　　　しょうゆ、酒、みりん、蜂蜜
　　　ベビーリーフ(７１円)
　　　キュウリ(３５円)

皮が焦げてしまった・・・・・
真っ黒のところは除いて、後は食べられました。
蜂蜜が入ってるから焦げやすかったのかな。
ぐにゅっとした皮が苦手な私でもパリッとした皮はおいしく食べられました。





・揚げ出し豆腐
　　　豆腐(６５円)
　　　　片栗粉
　　　とろろ汁のつゆ(残り)、しょうゆ
　　　大根
　　　カツオブシ
　　　ネギ

木綿だったけど大根おろしたっぷりだったからか肌理の粗さを感じなかったです。

ヒジキの煮物＆ゴマ味噌酢、少しずつ残ってたのでそれを。
あとは、ワカメ、アゲ、ネギのお味噌汁でした。