今日の昼食です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/4a/5b1409f491c6bf4ccab02f0c5f876d87.jpg)
・サンドイッチ
ハム(頂き物)
卵
レタス
プチトマト(88円)
バター、洋ガラシ
ケチャップ、マヨネーズ、塩、コショウ、ドレッシングビネガー、E.V.オリーブオイル
パン(2種)
・茸のポタージュ(残り)
パンはレシートを捨ててしまって値段が分からず・・・・
思い出すことも出来ず・・・・(これは私には無理ね)
マフィンは焼きすぎで、ぱりっぱり!
それなりにおいしかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
ハムはやっぱりあまり味がせず。
最近流行のヘルシーなものなのかな?
写真は2人前です。
今日の夕食です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/e9/ecf6df856f1028e6a7cb6c8127030d21.jpg)
・牡蠣のオイスターソース炒め
カキ(頂き物)
塩、コショウ、片栗粉
生シイタケ(79円)
タケノコ(139円)
ピーマン(33円)
パプリカ(33円)
ニンニク
オイスターソース、しょうゆ、紹興酒、中華だし
いっこんまさんちで牡蠣とブロッコリーの炒めたようなのを見て、おいしそう~と思ったので家でも。
野菜は家にあるもので。
先に野菜を炒めて同じフライパンで牡蠣を焼きました。
オイスターソースが残ってて(当たり前ね)牡蠣が汚くなってしまった・・・・
先に牡蠣を炒めるべきだったかな。
でも野菜を入れてほんの少し水を入れて絡めたら、大丈夫になりました~
牡蠣とオイスターソース、合わないわけないよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
写真は2人前です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/29/90daae3b61b7c86ce2ebe406a68cd6ca.jpg)
・がんもどき
豆腐
塩、卵、片栗粉
ゴボウ
ニンジン
キクラゲ
生シイタケ
ギンナン
ネギ
明日、関東から友達が来ます。
イタリアからも2人来る予定だったのですが、例のヨーロッパの寒波で飛行機が飛ばなくて、残念ながら今回の来日は取りやめになりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
合流する予定だった1人、折角の機会なので来てくれることになって
うれしいな~~~
おでんをする予定だったので、同じようにおでんでお出迎えします。
おでんの具ようにがんもどきを作りました。
それの余分を夕食に。
値段は割愛させていただきますね。
おでん用なのでしっかり色をつけて揚げて、それをまたトースターで温めたものだから縁が焦げる寸前。
でも、カリカリしておいしかったわ。
写真は2人前です。
ちょっと少なかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
あとは、昨日の残りのお味噌汁でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/4a/5b1409f491c6bf4ccab02f0c5f876d87.jpg)
・サンドイッチ
ハム(頂き物)
卵
レタス
プチトマト(88円)
バター、洋ガラシ
ケチャップ、マヨネーズ、塩、コショウ、ドレッシングビネガー、E.V.オリーブオイル
パン(2種)
・茸のポタージュ(残り)
パンはレシートを捨ててしまって値段が分からず・・・・
思い出すことも出来ず・・・・(これは私には無理ね)
マフィンは焼きすぎで、ぱりっぱり!
それなりにおいしかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
ハムはやっぱりあまり味がせず。
最近流行のヘルシーなものなのかな?
写真は2人前です。
今日の夕食です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/e9/ecf6df856f1028e6a7cb6c8127030d21.jpg)
・牡蠣のオイスターソース炒め
カキ(頂き物)
塩、コショウ、片栗粉
生シイタケ(79円)
タケノコ(139円)
ピーマン(33円)
パプリカ(33円)
ニンニク
オイスターソース、しょうゆ、紹興酒、中華だし
いっこんまさんちで牡蠣とブロッコリーの炒めたようなのを見て、おいしそう~と思ったので家でも。
野菜は家にあるもので。
先に野菜を炒めて同じフライパンで牡蠣を焼きました。
オイスターソースが残ってて(当たり前ね)牡蠣が汚くなってしまった・・・・
先に牡蠣を炒めるべきだったかな。
でも野菜を入れてほんの少し水を入れて絡めたら、大丈夫になりました~
牡蠣とオイスターソース、合わないわけないよね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
写真は2人前です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/29/90daae3b61b7c86ce2ebe406a68cd6ca.jpg)
・がんもどき
豆腐
塩、卵、片栗粉
ゴボウ
ニンジン
キクラゲ
生シイタケ
ギンナン
ネギ
明日、関東から友達が来ます。
イタリアからも2人来る予定だったのですが、例のヨーロッパの寒波で飛行機が飛ばなくて、残念ながら今回の来日は取りやめになりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
合流する予定だった1人、折角の機会なので来てくれることになって
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
うれしいな~~~
おでんをする予定だったので、同じようにおでんでお出迎えします。
おでんの具ようにがんもどきを作りました。
それの余分を夕食に。
値段は割愛させていただきますね。
おでん用なのでしっかり色をつけて揚げて、それをまたトースターで温めたものだから縁が焦げる寸前。
でも、カリカリしておいしかったわ。
写真は2人前です。
ちょっと少なかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
あとは、昨日の残りのお味噌汁でした。