もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

昼食2品と夕食2品

2010-09-18 19:24:19 | 料理
今日の昼食です。
栗ご飯があるので、おかずを作りました。



・卵焼き
   卵
   ネギ
   塩、酒、みりん、だし汁




・野菜炒め
   小松菜(99円)
   パプリカ(49円)
   マッシュルーム(77円)
   塩、コショウ、酒、だしの素

野菜炒めのほうは少し編集はしたけど色は変えてないのですよね・・・・
で、なんでこうも色が違うのかな・・・・
設定は同じなのにね・・・・
気を取り直して、これに栗ご飯でした。
両方とも、写真は2人前です。




今日の夕食です。



・塩鮭(昨日の残り)

・鶏肉とサトイモの煮物(1人分)
   鶏肉(135円)
   サトイモ(53円)
    塩
   マッシュルーム(61円)
   アスパラガス(51円)
   ごま油、だし汁、砂糖、酒、みりん、しょうゆ

今日は珍しく一人の夕食でした。
野菜室の中のものを適当に入れて煮物にしたって感じです
テレビも消してPCに向かってると、しずかーーーーー
コメント (3)
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