HAPPY TABLE DIARY

健康と幸せはキッチンから
栃木県宇都宮市の
マクロビオティックサロン HAPPY TABLE 
杉村美樹のブログ

12月のクラスご案内♪

2010-11-22 19:33:53 | 教室
ベーシッククラス (2010.4~2011.3 全12回 後期2010.10~2011.3)

-マクロビオティックを気軽に楽しめる基礎レッスン-

第9回「マクロビオティックでクリスマス」

家庭でのクリスマスにも向く
おもてなし、ハレの日メニューのご紹介です

☆予定メニュー
・ベジミートローフ風
・人参のポタージュ
・お豆のサラダ
・冬野菜のリゾット
・お楽しみデザート付き


日時: 12月11 日(土)11時~(満席。キャンセル待ち受付中)    
    12月12日(日)11時~ (満席。キャンセル待ち受付中)   
    12月14日(火)11時~(1名様分お席をご用意できます)
参加費用:単発4,500円(材料費込み)


20091206_12
(イメージ写真)
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アドヴァンストクラス (2010.4~2011.3 全12回 後期2010.10~2011.3)

-ステップアップで、目指せマクロビューティ-

第9回「秋のカラダクリーンクッキング」

金のエネルギーを用いた
クリスマスにも向くメニューのご紹介です。

☆予定メニュー
・玄米パエリア風
・大豆のローフ
・ポトフ
・ひじきと水菜のサラダ
・お楽しみデザート付き


日時: 12月 19日(日)11時~(お席をご用意できます)
   
参加費用:単発4,100円(材料費込み)


20091223_06
(イメージ写真)

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エンジョイクラス

第1回「クリスマスはデコレーションケーキでお祝い」

☆予定メニュー
・ブッシュ・ド・ノエル風
・スパイスクッキー

軽食をお付けいたします
ケーキの試食もございます

12cmサイズ(2~3人分)のブッシュ・ド・ノエルをお一人一台デコレーションしていただき
お持ち帰りいただく予定です。
HAPPY TABLEで一人一台のデコレーションは初チャレンジです
今回限りの試みになってしまうかもしれませんが・・・
当日は皆様にお楽しみいただけるように準備を進めたいと思います

日時:12月5日(日)11時~(満席。キャンセル待ち受付中)
参加費用:単発4,500円(材料費込み)

Img_0995
(イメージ写真。こちらは24cmサイズのケーキです

第2回「おせちにチャレンジ」

プレート盛りでのご紹介の予定です。

☆予定メニュー
・玄米小豆ご飯
・黒豆煮
・子持ち昆布風
・伊達巻風
・紅白白玉団子入りお吸い物
・青菜ロール
・筑前煮
・おなます
・れんこんの梅酢漬け
・栗きんとん


日時:12月26日(日)11時~(満席。キャンセル待ち受付中)
参加費用:単発4,500円(材料費込み)

20091219_19_2
(イメージ写真)


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*2010年10月~の教室カリキュラムはこちらをご覧下さい


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時間:各回11時~14時半頃

持ち物:エプロン、筆記用具、カメラ

定員:6名(予約制)


*食材などの都合によりメニューが若干変わることがあります。予めご了承下さい。


会場:HAPPY TABLE
(講師時自宅:宇都宮市睦町のマンション 
ご参加くださる方には詳細をご案 内いたします)

*マンション内には駐車場をご用意できませんのでご了承下さい。

*お問い合わせ、お申し込みは、プロフィールのメール送信からお願いいたします

*ご予約はお申込順とさせたいただきます。
  ご希望のクラスがございましたら、お早めにお申し込みをお願い申しあげます


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雨の満月♪

2010-11-22 19:31:25 | ひとりごと
あいにく雨模様の満月です

でもお月様ではうさぎさんたちの餅つきが~
月うさぎの私もそろそろお月様へgo

風邪が流行っているようですね
我が家でも主人がひいてしまったようで、
咳がすごいので、
久しぶりに蓮根湯を作りました

Img_1031

家の中では
風邪のときにも良い
ティートリーやユーカリ、ラベンダーなどのエッセンシャルオイルをたいています。
殺菌効果なども高いので、
風邪をひいている側も楽になりますし、
風邪をひいていない側の予防にも役立ちます

あとはティートリーうがいです。

風邪をひいたときにはお食事を軽くしたり、抜いたりすると回復が早まります。
今夜は丁度満月。我が家は夕食抜きの日

Img_1033
自家製の甘酒をいただきました

皆様もくれぐれもご自愛下さい

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クリスマスの飾りつけ♪

2010-11-22 19:19:00 | ひとりごと
今年は11月1日頃からクリスマスの飾りつけがされているところが目立ちましたね~
我が家はだいたい勤労感謝の日あたりに飾り付けを。
丁度アドヴェントの時期

Img_1040

大きなツリーを置くスペースが確保できず、
ガンプスの小型ツリーです
少しだけクリスマスの飾りつけも

何だかワクワクしますね~

今年はプレゼントフォーミー?で、
前々から気になっていたお店から
プリザーブドフラワーの
アレンジメントもオーダーしました。
来週届く予定です
12月のクラスのテーブルフラワーとしても活躍してくれる予定です

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