Gutsブログ

還暦Gutsの日々の筋トレ、ボディービル、マシン改造、トレ裏技等について熱く語りマッスル !

10・木/ストレス満タンで背,カーフ,ステッパー20分

2014-04-10 22:39:49 | Weblog
【仕事だけ?】
誰でも,職業を持っている人は,それぞれの立場で忙しく苦労している。
俺もその一人で,お茶を飲む時間,飯を食う時間を惜しんで仕事をしている。
それは,それで良いことだと思う。
しかし,必要以上に長時間仕事に拘束され,自己実現の時間まで食われるのには納得できない。

仕事して,飯食って,クソして寝るだけの人生なんてクソ食らえ!
俺は,寝る時間を削ってでも,飯を食う時間を無くしても,トレをする。

今日も,夜8時過ぎから10時近くまでトレに没頭した。
当然,睡眠時間は4~5時間しか残されず,晩飯?もBCAA,グルタミン,アミノタブ,マルチビタミン程度である。
それでも,晩飯をたらふく食って,惰眠を貪るより,ずっと充実感がある。

トレをしない人から見たら,「バカみたい」と思われるかも知れないけど,俺はそれが良い。

明日の朝食は最高に旨いだろうな!
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3 コメント

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Unknown (たま)
2014-04-11 09:57:04
健康管理すれば中年以降から明らかに体型に変化が出ますからね。そして体管理すればいかに体力、体管理が重要か分かりますからね。メタボになって何もやる気なく惰性で過ごして後悔先立たずにならないようにしたいものですね。
後悔先立たずになりたくなければすぐにでも行動起こした方が良いからね。口先だけの中年にはなりたくないですね。
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Re-口先 (Guts)
2014-04-11 21:59:33
たまさん,こんばんは。

人を判断する基準の一つとして,有言実行か有限不実行かで区別できると思います。
実行する人は,意志が強い人だと考えます。
つまり,心の筋力が強い人です。

トレを通して,心の筋力も強化していきます。
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訂正 (Guts)
2014-04-12 11:24:58
有限不実行→有言不実行に訂正します。
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