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Gutsブログ

還暦Gutsの日々の筋トレ、ボディービル、マシン改造、トレ裏技等について熱く語りマッスル !

21.月/オフ: 冬至パワー充電‼️

2020-12-21 18:50:00 | Weblog
【命伸びる】
今日は「冬至」。
明日から米粒一つずつ日が伸びる。

寒は増すが「希望」が見える。

今日は4日ぶりのトレオフ。

退勤後、まだ明るいうちに、ゆっくり柚子風呂に入って夕方5時過ぎにプシュッ!

今日は、職場の隣にオープンした唐揚げ専門店の唐揚げを買った。

「旨い‼️」 ヒデキ還暦!

月一くらいは唐揚げもよし!


真ん中は、カボチャ、レーズン、クリームチーズのサラダ。

今日も、ありがとうございました😊