28.水／背、カーフ

【昼食】
今日は研修会で出張。
昼食は、もちろんプロテインケーキ2。
・食堂やコンビニに寄らなくて済む。
・車の中で食べられる。
・材料費しかかからない。
・余分なカロリーを摂らないで済む。
・甘くて美味しい。
・コンパクトで携帯に便利。
・ゴミは、サランラップだけ。
・クーラーボックスに入れておけば、真夏でも
ＯＫ。


【ビジターＫ参上‼️】


６０分間で、オールアウト‼️
グリーンチューブで１３０％アップ‼️

俺も次回は、４枚に挑戦するぞ！