仙道気功があなたの肉体と精神を変革する

　ひとり座禅(静功)を私自身が進めていく行く上で、仙道の道があることを教えてくれたのが、「気の奇跡」梁蔭全著　福昌堂発行　です。

　仙道の道を究めるには、倫理観を高め、修身および養生に努める必要があることや、仙道養生法について記述しています。　ここでも、逆腹式呼吸の必要性を解いています。

　逆腹式呼吸の肺、お腹の運動が、内臓をマッサージする効果をもたらすとあります。　スポーツを行っても、間接的には内臓の運動に繋がりますが、気功の効果とは比べものにはならず、内臓のマッサージ効果は、長生きに通ずると書いてあります。

　また、座禅（静功）を行いながら、様々なイメージをすることによって、仙道への道があることを、説いています。　これは、非常に難しいイメージ法ですので、私自身は実践しておりません。

　最後に、著者が対面して治療したことや、遠くにいる方に気を送って、遠隔治療した実話が書かれています。　座禅(静功）を通して、このようなことができるということが分かりました。　一度お会いして話を聞きたいと、思っている方の一人です。