毎年、GWが明けるまでの花粉との戦い。
年明け早々からフェキソフェナジン(アレグラ)を飲み始めて
アレルギーの対策を開始します。
さらに、免疫力を高めるためにムチン系を摂取。
毎年買うレンコンサプリがわたしには効くようだ。
今年は更に、めかぶやオクラを沢山食べました。
納豆も、おかめ納豆 S-903に変えたし。
そのお陰なのか、今年は発症せずに済みました。
1日だけ、鼻がヤバそうになっただけ。
それも翌日には治っていたので、
薬とムチン(ネバネバ)の相乗効果で乗り切れました。
GWが明けると、ウソのように症状が消えるのですが…
今年は楽出来た〜!
今後はこの時期だけでなく、積極的にネバネバを食おう!