居酒屋日記

Takeshi ORION Nishimori

プロテイン

2015年07月09日 | Health


食の細くなった母の体重が減ってきたので、
これじゃ良くないな… ということで
少し前にプロテインとシェイカーをプレゼント。

実はジムの友人が高齢で食が細くなったご両親のために、
プロテインをプレゼントしたところ、元気になったと聞いたので、
真似をしてみた次第です。

実家にはよくオヤツ用にチョコレートが有ったので、
植物性のソイプロテインのココア味を選択。
乳製品が苦手なので、牛乳ではなく水で溶かしてみました。

好みの味だったようで、その日以来毎日飲んでるそうです。
先日の墓参りの際に久しぶりに会ったら、
顔色もよくなり、元気そうになっていました。
なんと、ほんの少しですが体重も増えたそうです。

プロテインというと、筋肉鍛えてる兄貴たちを想像しますが、
こういう使い方もあるのか…と驚きました。

母ですが、味も気に入ってくれたようで、
追加の依頼もあったので、追加で1キロ送ってあげました。
高齢の方の栄養補給には、これってお勧めかも。