マークで筋トレ

いつも運動中のBGMはハードロックがメインなのですが、
今朝は何となくマーク（堀内護）の新譜を聴きながら…
まったりしちゃうかな…？　と思いきや、
あの穏やかな声とリズムが筋トレのリズムに合う事にビックリ！
ノリの良いハードロックだと、ついオーバーヒート気味になりますが、マークの曲だとのんびりじっくりやれるので、逆に効果的！
思わぬ効果に驚きました。

iPhoneのプレイリスト、少し組み替えようかな…
なんて思った朝でした。

マークの新譜より…「アビーロードの青い空」