日内変動

　うつ病患者には、日内変動という現象がよく見られます。

　平たく言えば、一日のうちで気分の波が激しいということです。

　一般に、朝のうち気分が沈み、夕方頃になって良くなってくる、という。

　私は双極性障害（昔で言う躁うつ病）なので、いわゆるうつ病患者ではありませんが、躁状態とうつ状態を繰り返す病気なので、うつ状態の時はうつ病患者と同様の状態になります。

　で、昨日、今日と日内変動が激しいようです。

　これはなかなか厄介で、ひどくなると朝起きられなくなり、結果として病気休暇に追いやられます。

　私は過去３回、これで長期の病気休暇を取らざるを得なくなりました。

　３回で、通算して２年。

　ここ１０年ほどはきちんと通えており、もう大丈夫かなと思っていたのですが、なかなかしつこい病気のようです。

　まだ朝起きられないというほどではないので、ここで踏ん張りたいと思っています。