ランニング
6.2㎞ 41分 HRAV133拍
流石に、三日連続の
言訳は避けたく、
22時前帰宅でしたが、
居住地域ランを慣行、
途中パラ～と
雨も降りましたが、
途中なので無視、
少しだけ水冷効果？で、
何時もより少しだけ
ペースが上って
本日は終了です。
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