ランニング
6.2km 46分 HRAV127拍
急遽、足りなくなった、
資材の購入を頼まれ、
一足先に退社出来ました。
こんなチャンスは
無駄にせずで、
帰宅後に居住地域ラン！
蒸し暑くてペースは、
上がりませんでしたが、
無事に修行終了です。 . . . 本文を読む
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