ウエイト
9パターン 5セット 45分
急激な気温低下のせいか？
今朝は膝の具合が
良くありませんでした。
午前中は来客もあり、
半日休養で、
幾らか痛みも緩和されるかな、
とは、甘い考えでしたね～
本日も走る事は出来ずで、
公共施設にて
ハイドロウエイトのみ
しかしながら
ウエイトの効果が
多少でも出ているので
それだけは救いです。
写真は京浜工業地帯の某場所、
私はカルト的SF映画 . . . 本文を読む
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