本日の修行

ランニング 12km　1.07　HRAV142拍 午前中に鍼灸整骨院と外科の梯子です。 昨日の怪我は、あまり深くなくて、 縫合とかはせずに済みました。 消毒と大きな絆創膏を貼られ、 感染症予防の抗生物質をもらい終了、 とりあえず一安心です。 このブログを読んだ皆さんから、 お見舞いメールを沢山頂きました。 心配していただき、 大変恐縮であります。 どうもありがとうございました。 ご心配をおか . . . 本文を読む