本日の修行

ランニング　 12ｋｍ　1.12　HRAV141拍 盆休み中ですが、連日の猛暑でバテ気味です。 何をとち狂ったか、まだ日の高いうちに、 ランニングに行きました。 今月末の手賀沼ＴＡ対策？と言う訳では有りませんが、 猛暑の中のランニングに、多少慣れておく必要は有り、 また、今の自分はどのくらい走れるのかを、 把握ぐらいはしておこうと思い、 おバカな事と思いつつ走って見ました。 正直な所、こんなに . . . 本文を読む