本日は完全休養日

盆休み中日、本日は完全休養です。 午前中「とげぬき鍼灸院」へ足低筋の治療、 午後から来客と普通の？休日を過ごしました。 普通の休日？ですので、 自転車の整備とか ランニングシューズの洗濯とかも しなかった訳で、 要するに、治療と来客時以外はだら～と過ごした訳で、 大変に良い1日でした。（本音です。） 写真は、1年前の「Ｈ塚チャレンジ」にて、 尾根緑道周回コース25周にチャレンジしました。 今年は . . . 本文を読む