盆休み前のハードな作業と、
連日の猛暑で、少々バテ気味です。
日中の水分の摂り方にも、
問題があるのでしょうが、
夕方になるとだるくなります。
で、今日は言い訳にしました、
帰宅前にGSに寄り、給油と洗車をしてもらってる間に
待合室のマッサージ・チェアに20分程座り、
背中と腰をマッサージしたら、
多少ほぐれた感じです。
今のマッサージ・チェアも凄く進歩してますね、
揉み心地は最高です。
これで明 . . . 本文を読む
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