あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は言い訳

2007-08-09 | 言い訳
盆休み前のハードな作業と、 連日の猛暑で、少々バテ気味です。 日中の水分の摂り方にも、 問題があるのでしょうが、 夕方になるとだるくなります。 で、今日は言い訳にしました、 帰宅前にGSに寄り、給油と洗車をしてもらってる間に 待合室のマッサージ・チェアに20分程座り、 背中と腰をマッサージしたら、 多少ほぐれた感じです。 今のマッサージ・チェアも凄く進歩してますね、 揉み心地は最高です。 これで明 . . . 本文を読む
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