本日は言い訳

盆休み前のハードな作業と、
連日の猛暑で、少々バテ気味です。
日中の水分の摂り方にも、
問題があるのでしょうが、
夕方になるとだるくなります。
で、今日は言い訳にしました、
帰宅前にGSに寄り、給油と洗車をしてもらってる間に
待合室のマッサージ・チェアに20分程座り、
背中と腰をマッサージしたら、
多少ほぐれた感じです。
今のマッサージ・チェアも凄く進歩してますね、
揉み心地は最高です。
これで明日は修行が出来るかな？

写真は、昨年行った渋峠チャレンジにて
横手山山頂の万年雪、
連日猛暑ですが、この写真で
少し涼んでください。