本日の修行

ロングライド　熱海行き 境川CR⇔藤沢市内⇔R134⇔大磯⇔R1⇔小田原⇔R135⇔湯河原⇔熱海 DST　152ｋｍ TM　　5：45 AVS　26.4ｋｍ 寒い1日でした、あまりに朝が寒いのでスタートを1時間遅らせて8時スタート。 行きは追い風でしたが、冷たいでしたね。 サイクリングペースの予定だったのですが、心拍を上げないと 体温が下がり、風の冷たさに負けそうなので、 R134に出ると、 . . . 本文を読む