あぁ、しんど

このごろ、何となく、しんどい。
腰痛がなかなか良くならないし、足がだるい。
家の階段を上がっただけでも「あぁ、しんど」。
足だけではなく、腕もだるい。手も疲れやすい。
今日も包丁でリンゴの皮をむいただけで手や腕がだるくなった。
なんだかなぁ。どうなってるの？

毎日、買い物がてらに歩きに出ているし、そこで買ったものをリュックに入れて帰ることもしている。スマホの歩数計でいうと、１日平均して５千歩から１万歩は歩いている。普通に歩いているとそうでもないのだが、少し登り坂になると、以前にはなかった足のだるさが出て、しんどい。
このごろは、何かというと、「あぁ、しんど」と言いまくっている。

たぶん不整脈が影響しているのではないか。

不整脈が出た時は血流が悪くなるので、足がだるくなるのは以前から経験済みだった。ところが最近、僕自身特有の不整脈（心房細動）が出ていない時も、自分では気づきにくい別の不整脈が出ているようで、何となく息切れがするので指で脈をはかってみると、10秒か20秒に一度くらい、脈が飛んでいる。そのせいで最近は血流が悪いまま、ず～っと足や腕がだるいのだろう、と自分で勝手に推測しています。

ひょっとして、これは「期外収縮」かな、と思う。僕の持病である心房細動も不整脈の一種だし、期外収縮も不整脈の一種です。

でもね。
あんまりそんなことをあれこれ考えたくないし、気にしてもどうなるものでもない。以前も足がだるくなって、病院で詳しく検査してもらったことがあるけど、結果は「異状なし」と言われた。

だから当分、このまま放置しておきます。

手足のだるいのは気になりますが、
でも気にしてはダメ。
気にしたらあかん！
余計に症状を意識してしまう。

まぁね。
この年になると、いろいろ体に支障が出てきますわ。
だから、仕方ないやんか、と思わなければ～。

毎日、楽しいこともあれば、ブツブツ文句を言いたいこともありと、
そんな日々の生活です（皆さんも、同じでしょうか）。

ブログではなるべく楽しい話題を、と思いながら、
今日はついつい愚痴をこぼしてしまいました。

でも、ホンマの話、健康は大切ですよね。

「健康は、命より大切なのです」
と、綾小路きみまろも言っています（笑）。