もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

牛丼&焼き餃子

2023-01-19 18:37:58 | 料理
今日の昼食です。


・牛丼
   牛ロース肉
   タマネギ
   生シイタケ
   青ネギ
   紅ショウガ
   だし汁、砂糖、酒、しょうゆ

牛肉は先日のおろしぽん酢で食べた残りです。
柔らかくておいしいお肉でした。




今日の夕食です。


・焼き餃子

パク・ソジュンさんがCMしてる冷凍餃子です。
キムチキンパも売ってるのでいつか挑戦。
夫が旅行中に食べようかと買ってたのですが、結局食べずに今日の出番になりました。
写真は2人前です。




・大豆モヤシのナムル
   大豆モヤシ
   すりゴマ
   おろしニンニク、中華スープ、砂糖、塩、酢

今日のはおいしくできました。
家庭料理あるある、毎回微妙に味が違う(笑)
写真は2人前です。




・具沢山スープ
   カニカマ
   ダイコン
   エノキダケ
   コマツナ
   卵
   中華スープ、酒、塩
   水どき片栗粉

野菜が少なかったので具沢山にしました。
大腸検査後、毎日「野菜がおいしい~」と感謝しながら食べてます。
コメント (2)
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