月見草

今朝も散歩に行ってきた。

この時季、庭には
何も咲いていないので、
玄関の花入れに
活けるものがなかったが、
散歩していたら野の花が
あちこちに沢山咲いてるのを
見つけた。

帰り道、月見草を
一輪手折って
さっそく花入れに活けた。

朝、まだ薄暗いうちの散歩だと
近所の畑の野菜を見ると
ちょいと失敬したくなるが、
さすがにドロボー散歩は
如何なものか…と、
自戒している。


＊＊＊


『ネット依存』


先生. 「ネット依存」というのは、それに伴う様々な不定愁訴や不適応行動群が問題でしょ。
奈保子.そうですね。中高生の症状別割合も発表されています。それによりますと…
　
　気分の落ち込み　　　　68%
　睡眠の質が悪い　　　　59%　
　睡眠時間が６時間未満　43%
　午前中に調子が悪い　　24%
　寝つきが悪い　　　　　23%
　夜中に目が覚める　　　16%

先生.「気分の落ち込み」は「抑うつ症状」だし、他はすべて睡眠障害でしょ。
奈保子.入眠困難が２割、中途覚醒が１割5部、熟眠障害が6割…というのは、まるで「うつ病」のような症状でもありますね。
先生. 「午前中に調子が悪い」というのは、日内変動のようだしね。
奈保子.先生が以前からおっしゃっていた、女子高生に「プチうつ」が増えてきた、というのは「ネット依存」と関連性があるかのかもしれませんね。