9月24日「おすそわけ、お互い楽しく心豊かになる」

何かもらったら、お返ししたり、おすそわけしたりしていますか?

楽しい豊さのカギは、
「何かもらったらお返しをする・・」ということにあるように思います。
「自分らしいものを与えることによって、不思議　!
流れにうまく乗ることができるようになります。

食べ物、物、お金、情報・・span>
いい情報も、入ったらすぐに必要な人に回してあげる、
又、違った情報が入ってきます。
おすそわけも、差し上げて、頂いて、昔の物々交換バージョン　!
会話が続きます。

プレゼントが楽しいは、
おもしろい形で分かち合いの輪が広がることですねー。
小さな物でもいい、最初の流れを、自分から発してみて・・
豊かさの小さい波が、自分発で始まることでしょう。


なみに
わたしは、あげることが好きな「おすそわけ等のあげ魔　?」です。
亡き母もそうでした。
相手の喜ぶ顔がうれしいのです・・

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　　　　「頭が良くなるレシピを販売する健康料理専門ネットショップ」　　

8月24日「バター風味のピーマン入り洋風卵焼き」

9月24日
今日のレシピは
バター風味のピーマン入り洋風卵焼き

バター風味のピーマン入り洋風卵焼き
朝食の1品に　!

　
　　　　　バター風味のピーマン入り洋風卵焼き　　

材料(2人分)　　
　　卵　　　　　・・3個
　　ピーマン　　・・2個
　　桜エビ　　　・・少々
　　バター　　　・・30g
　　塩　こしょう・・少々
　　しその葉　　・・適宜

作り方
１　ピーマンは薄切りにして、バターでさっと炒めておく。
２　卵、ピーマン、桜エビを混ぜ合わせて塩こしょうする。
３　卵焼き器にバターを熱し、
　　2を流し少し焦げ目がつくように卵焼きを作ります。
４　お皿に盛り、しその葉を飾ります。

ポイント
：　ピーマンは、先にバターで炒めておきます。
：　サラダ油の代わりに、バターで焼くのがポイントです。
　　焦げやすいので弱火で焼きす。span>

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