今日は小学４年生の長男が通う小学校の運動会でした。
朝８時から小学校に行き、午後３時までの観戦でした。
ビデオと写真の撮影を行いました。
トレーニングはしませんでしたが、雲一つない晴天の元、暑さに耐える練習を
しました。よく日焼けしています。激しく動くことはありませんが、じわじわと太陽の
日差しが肌に突き刺さります。給水をこまめに行いました。
それと、夜のテレビで笠原巌の浮き指解消法がありました。親指が反り返ると正しい歩行や走行ができないと言うことで、それを解消する方法の紹介があり、実践したところ何とはなく親指が心地よくなりました。
ところで、笠原先生の御年が６５歳とテレビでは紹介されましたが、見た目では３０歳後半、４０歳前半に見えます。真偽のほどはどうなのでしょうか。
明日はスイムとランを行う予定です。明日が最後の追い込みになります。
天トラまで残り７日