三日坊主のトレーニング日誌

右膝の半月板手術から早3年。右膝は普通です。
トレーニングは室内でのローラー台とダンベルトレが中心です。

三角半島一周ライド

2019-02-05 20:45:00 | ロードバイク

2月2日(土)の午後から三角半島一周ライドに行きました。

60kmを2時間45分でした。

松橋町から不知火町を通り、三角町経由で宇土市へ抜けました。

前半はボチボチ、後半の25kmは良いペースで走れました。追い風だったようです。

youtubeにライド動画を載せていますので、よろしかったらご覧下さい。