三日坊主のトレーニング日誌

タイトルはトレーニング日誌ですが、日々の徒然を記録していきます。

ボチボチ、トレーニングは行っています。

2016-06-17 00:15:13 | トレーニング

久しぶりに更新です。

トレーニングは三本ローラー台と筋トレを行っています。
ロードバイクでの実走もランニングも少しずつ行っています。

ペースは以前と比べて遅くなっていますが、トレーニングも
少しずつ復興させています。
天草マラソン大会が11月20日(日)の開催が決まりました。
5ヶ月後の大会目指して練習を行いたいと思います。