5.土／死闘筋

【超蒸す】
台風５号の影響で、超蒸し暑い。
ちょっと動くだけで汗が噴き出す中、脚トレ決行‼️こう言う時は、淡々とメニューをこなす。
暑さは、気にならないが汗が噴き出すだけ。

最近の脚トレは、四頭とハムを別々の日にやるので集中力が続く。しかし、今日は、キツイ。

トレを頑張ったのでご褒美。