8月25日(木)10:00~11:30
講師:湯尾美樹さん
参加者:親子10組
野菜や果物の本来の甘みを利用し、無添加の蒸しパンとジュースを作りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/5c/4c8f48b30f58bb209cb9b4ac478dff32.jpg)
2チームに分かれ、「ホウレン草」と「トマト」の2種類の蒸しパンを作りました。
1組づつセットされた、レシピ・粉:ボール。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/f4/552cc52cf879dd4b1141ecacf3216c0f.jpg)
粉をまぜて、
入れ物に入れ、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/2c/bae32bbc64f75fc4a7adfe5004bd4909.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/86/2c746eb5e6daa076c5cd2c5b26d663ec.jpg)
蒸すこと20分。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/6e/6ad6345dbaca5c07a31aa40c96db50c2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/16/302f48118663737a02743ea70c312a52.jpg)
蒸しパンを蒸す時間で、生のにんじん+バナナ+牛乳+水でバナナジュースを作りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/62/75e5eca64a42af8a97297b27e033d6e7.jpg)
できあがった蒸しパンはとっても甘いいいかおり♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/e4/3d24e19bf37664964b0169585bb1d5cd.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/e3/3e4716a2189a6be139bfa8a64120b61e.jpg)
おいしいと笑顔で召し上がってました。
蒸しパンやジュースにすると、野菜嫌いな子どもも積極的に野菜を食べれますね。
参加されたお母さん方は、講師の先生に積極的に質問されていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/2b/0624c2e4f4364d8093d340c6a17c2e23.jpg)
ぜひ、おうちでも作ってみてくださいね♪
講師:湯尾美樹さん
参加者:親子10組
野菜や果物の本来の甘みを利用し、無添加の蒸しパンとジュースを作りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/5c/4c8f48b30f58bb209cb9b4ac478dff32.jpg)
2チームに分かれ、「ホウレン草」と「トマト」の2種類の蒸しパンを作りました。
1組づつセットされた、レシピ・粉:ボール。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/f4/552cc52cf879dd4b1141ecacf3216c0f.jpg)
粉をまぜて、
入れ物に入れ、
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蒸すこと20分。
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蒸しパンを蒸す時間で、生のにんじん+バナナ+牛乳+水でバナナジュースを作りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/62/75e5eca64a42af8a97297b27e033d6e7.jpg)
できあがった蒸しパンはとっても甘いいいかおり♪
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おいしいと笑顔で召し上がってました。
蒸しパンやジュースにすると、野菜嫌いな子どもも積極的に野菜を食べれますね。
参加されたお母さん方は、講師の先生に積極的に質問されていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/2b/0624c2e4f4364d8093d340c6a17c2e23.jpg)
ぜひ、おうちでも作ってみてくださいね♪
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