練習日誌、旅日記

水泳の練習内容をメモ帳代わりに記録しています。旅日記もつける予定。

練習記録つける気力もない

2015-05-23 11:33:54 | スポーツ
19日(火)は、水泳同好会の練習日であったが、記録をつける気力もない。
は人員削減、コスト削減、残業ゼロのため、就業時間中は死ぬほど忙しい。
入社以来、ここまで忙しかったのは例がないなぁ。
個人的に業務が多忙で残業もメチャ多かった時期はあったけど、プロジェクト終了までという明確な目標があったので頑張れた。今は出口見えず

と、ついグチりたくなるが、一応練習記録だけはつけねば。

ストレッチ20分
水中歩行200m(7'00)
Swim100m×5本(2'20)
ドリル50m×4本(1'30):行きスカーリング、帰りキック
休憩(1'00):プール全体の点検休憩
水中歩行100m(4'00)
Swim100m×6本(2'20)
水中歩行100m(4'00)
Swim100m×4本(2'30)
ドリル50m×4本(1'30):行きスカーリング、帰りキック
Swim100m×1本(2'00)
以上で終了。

練習終了後は、間もなく店じまいする行きつけの飲み屋で
火曜日からのはキツイ
コメント
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