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こんにちは、若松です。
今日は、「健康」についてです。
あなたの健康状態はどうですか？
すこぶる快調ですか。
それとも、もし、ケガや病気で、入院中、療養中だとしたら、早く良くなってくださいね。
そもそも、「健康」とはどういう状態でしょう？
「病気じゃない事？」
確かにそういう考え方もありますね。
例えば、医者から、
「糖尿病です！」
と言われれば、健康じゃありませんね。
でも「病気」ではないが、
最近眠れない・・・
食欲がない・・・
すぐ疲れる・・・
だとしたら、「健康」とは言えないですね。
でも、大切なのは身体だけじゃありません。
身体だけでなく、心の状態だって健康に関係してます。
精神的に落ち込んでいる。
ストレスがたまっている。
こんな状態だと、健康とはいえませんね。
つまり「病気」ではないこと＝「健康」ではないんです。
じゃあ、
「健康」
って何？
そう、健康とは難しい。
ある人はこんな定義をしていました。
「健康とはエネルギーである！」ですって（笑）。
わかったようでわからないですよね。
というか、まあ、こう考える人もいるということですね。
これが正解！というものは人それぞれでしょうから、あなた自身の
「健康とは？」
について一度、考えてみてください。
★あなたの「健康」について、現在の自己評価をしてみましょう！
⇒ 非常に満足、 満足、 普通、 不満、 非常に不満
バランスチェックは下の図を参考にしてください。
↓ ↓ ↓
http://www2.archipro.co.jp/14cheksheet.pdf
では、また。
追伸 「億万長者の敗北」
勝利は、敗北を経験した人に最高のものになる。
誰でも敗北を経験したくはありません。
自分が思っていたことがうまくいかなく情けなくなったり、他人に迷惑をかけてしまったり、
自尊心をなくすような経験は、誰もしたくありませんよね。
でも、そういう人生の敗北を多く経験した人ほど、勝利の味を最高に味わえるのです。
考えなければいけないのが、往々にして、敗北を経験すると落ち込んだり、
自暴自棄になってしまうものです。
ですが、そうではなくて、敗北を経験した人間こそが勝利を最高に味わえるんだ。
そう信じて日々前向きに進んでいくことの重要性です。
私自身も、敗北を日々経験しています。
みなそうだと思うのですが。
敗北こそが、勝利の最高の香辛料（味付け）と信じ今日もがんばりましょう！
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アーキプロジェクト株式会社 代表取締役 若松敏弘
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