スイム＋パワーマックス
スイム
2100ｍ×1 41分
パワーマックス
150W 40分 90rpm
今月最後の
施設利用日なので、
「何とか3種目を」！！
と思って始めましたが、
パワーマックス
を終えた時点で、
下方修正、、、
少々お疲れ気味でして、
3種目目の
トレッドミルはパス、
と言う事で、
本日は2種目で終了です！
写真は「江奈ビレッジ」前にて、
此処の2Fのレストラン . . . 本文を読む
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