本日の修行

ジョギング 5.1km　37分 本日は半日出勤後、 午後はメーカーさんの 研修会の予定でしたが、 午前中で作業が終わらず、 午後に食い込んでしまい 研修会行きはパス、 3時過ぎに帰宅しました。 夕方からトップ写真の「とりQ」で、 ’かなり昔’からの友人達との、 年に一度の集まりが有ったので ランニングに行く時間も微妙、 それではと、最寄りの駅の 二駅先から乗る事にして、 駅までジョギングで . . . 本文を読む