スイム＋パワーマックス
スイム
1000×1 イージーペース
〃 パドルスイム ブイ使用
150×1 ダウン
合計 2150ｍ 48分
パワーマックス
120W 32分 90rpm
修行前に「ホノルル鍼灸整骨院」で、
治療と施術をしてもらいました。
順調に回復しているとの事で、
光明がさした想いですが、
此処で調子に乗ると、また悪化ですので
本日は自重気味の内容です。
ダラダラス . . . 本文を読む
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