お鍋の中から

ユル~く作れてヘルシーで 
歯の悪いダンナでも食べられる料理
を目指すアラコキおばさんの
お料理です~♪

新作情報 和風牛肉巻

2016-12-30 22:35:40 | 牛肉


29日の半日拘束の結果を心配してましたが

意外とするすると進んでいます(-。-; ホッ


この日の夕方以降に野菜の煮炊きをほぼ終えたので

今日は朝にお重やら器を出したりをして

午後からまた煮炊きを始めました


こんにゃくってあまり用がなくて淋しいなと

かねがね思ってました

それでふと考え付いたのがこの和風牛肉巻です


中身はこんにゃく 金時ニンジン 椎茸 ごぼう きぬさやです

本当は高野も入れたかったのですが あまりに太くなりすぎだろうと

今回は止めました



中身はいずれも味がついています

それを細く切って牛肉で巻きました

フライパンで焼き目をつけてめんつゆと椎茸汁で焼きつけました

ちょっとモザイク模様できれいな仕上がりになって満足!


後5~6品ほど作ったら予定終了です☆(^▽^*)

とにかく今夜中に終わらせます!

じゃ!ピョンピョン♪゜。°。°。°。°。ヾ( ・_・)ツ


                                 
コメント (6)
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