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もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

ソース焼きそば&鶏胸肉のオーブン焼き・ローズマリー風味

2020-07-05 18:42:21 | 料理
今日の昼食です。



・ソース焼きそば
   豚ばら肉、ロース肉
   キャベツ
   生シイタケ
   キムチ
   青ネギ
   塩、コショウ
   焼きそば麺
   添付の粉末ソース、ウスターソース
   カツオブシ

夏になってくるとトンカツソースでなくウスターソースを使うようになる。

さっぱりするというのは気のせいかな???

写真は2人前です。




今日の夕食です。



・鶏胸肉のオーブン焼き・ローズマリー風味
   鶏胸肉
    塩、コショウ、すりおろしニンニク、白ワイン、E.V.オリーブオイル、フレッシュローズマリー

そこそこ立派になってきたローズマリー。

ただ市販品より葉っぱと葉っぱの間隔が広い…

写真は2人前です。





・ポテトサラダ
   ジャガイモ
   ニンジン
   タマネギ
    塩
   ドレッシングビネガー、粒マスタード、マヨネーズ、塩、コショウ
   キュウリ
    塩
   ハム
   卵
   レタス

次の日も食べるつもりだからか、自然とポテサラはたくさん作ってしまうなーーーー

写真は2人前です。


あとは夫だけなのでインスタントのコーンスープでした。

私はだったので~~~


  
コメント
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