希死念慮

先々月から、
先生、生徒と
学校関係者が立て続けに
亡くなったので、
カウンセラーとして
いささか気が滅入っている。

幸い、
メンタル･クリニックの
定期診察日だったので、
ドクターに少しだけ
溢すことができた。

自分も「うつ」持ちなので、
ふと「死にたい」という気分に
襲われることがある。

気が付いたら、
どうやったら楽に死ねるだろうか、
と本気で考えている自分がいて、
「希死念慮」から
「自殺企図」の段階だなぁ…と、
メタ認知している自分もいる。

来年の『復興支援リサイタル』の
会場予約もしてあるし、
2016年の第３回の
プログラムも決まっており、
10月のコスキン出場の手続きもした。

第一、息子がまだ大3と高3だし、
自宅でも５つの学校でも
何十人ものクライエントを
抱えている身なので
簡単に死ねるわけもないのだが･･･。

それでも、ふと
「死のうかなぁ…」
と本気で考えている自分と
「なんとか生きなければ」
と立て直そうとする自分が
葛藤している。

親しい先生方には、
「もう、死ぬかもしれない…」
と、甘えなのか、
弱気の心情を吐露して
「そんなこと言わないで下さい…」
と窘められたり、
笑われたりしている。

先日、
医大の解剖学教室の
「しらぎく会」に
献体の手続きをして、
カミさんには
「葬儀はしなくていいから」
という遺言らしきことを
伝えておいた。

昔から
「死ぬ死ぬと言ってる奴で
　死んだためしがない」
という名言があるが、
その類なのかもしれないが…。

昨日からの寒々とした
雨天気のせいなのか、
なにせ、気が重い。