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アラ還暦Gutsの日々の筋トレ、ボディービルについて熱く語りマッスル !

13土/鍼治療,リハビリ胸65点

2007-10-13 21:46:44 | Weblog
《治療》
午前中に鍼治療。
腰に15cmもの鍼を刺されたのには驚いた!(刺したのは5cm程度かな?)
しかも痛くない。

鍼の先生が次のようなことを言っていた。

鍼灸師と整形外科医がヘルニア治療の対決?をしたそうだ。

結果,鍼灸師がヘルニアを縮小させたそうだ。

俺は,東洋医学と西洋医学の両方で治してみせる!

《トレ》
・軽めのバタフライプレス,ディクラインプレス,ケーブルクロスオーバー
・ショルダープレス,ラテラルレイズ
・加圧腕
・牽引
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