8.木／基本はタンパク質と食物繊維 2023-06-08 22:03:00 | Weblog 【食習慣】頭で考えて、論理的に良いと判断したことを継続することは良い結果を生むと思う。一方では、その時の感情や本能で生きることは好ましくない結果を生むと思う…「食事」もその一つ。「食べたい」ではなく、「必要なもの」を摂取する。味気ないかも知れないが、自分にも周りの人にも迷惑をかけない生き方か…でも、俺は、毎日酒を飲んでいる…朝食昼食晩食今日も、ありがとうございました🤗
