26.土／胸、腕、ウォーキング35分

【生き方改革】
たまに、６時頃帰宅すると、反対車線が大渋滞。
早く帰宅する事は、働き方改革の第一歩。
しかし、帰宅後はどんな過ごし方をしているのだろう？
家事、飯、酒、バラエティTV、ゲーム…？
人それぞれ生き方は自由。

俺は、迷わず筋トレ。
そして、サプリ飯。
実に、つまらなく怪しい生き方である。

でも、それが俺の生き方改革。
そして、働き方改革。

俺は、今の職業について３８年間、日々自分磨きの時間を確保し、満足感や達成感を日々働く力としてきた。

これが俺の働き方改革。
そして、生き方改革である。

これも、生き方改革の脳サプリ