救心シスターズ

先日の日記の晩餐館の焼肉のタレもそうですが、
妙にインパクトのあるCMがこれ。
救心シスターズが歌って踊る救心のCM。

以前はアニメだったのですが、今回は実写になった！
曲がスゴイって訳ではないのですが、何だか印象的。
踊っているのは小澤真利奈さん＆山本真由美さんだそうだ。

自分的にお気に入りなのは最後のシーンです。
画面左の犬の散歩のおじさんと犬！
おじさん、ノリノリだし、犬もしっかり踊ってる～

しかし、救心のお世話にはなりたくないんですね。

夏は肉！

この所、トマトが買いやすいお値段で嬉しい。
毎日のように食べてるかも。
トマトは野菜の中でベスト３に入るお気に入り。
あとは…キュウリとジャガイモかな。

昨夜もシンプルに冷やしたトマト。
そして、自家製の味玉。



メインは…　
ふと「肉を食うか！」と思い立ち、
牛＆豚肉のハイブリッド焼肉セットを購入。
様々な薬味を用意して、シンプルに焼いて食いました。
ビールや酎ハイが進んでしまった。



そして、タイカレースティック！
先日グリーンカレーを買ったのですが、
イエローも買ってしまった。
イエローの方が癖が無いけど、グリーンが好みかな。

うまいね。

最近、TVで見かける気になる３人。
左からHALさん、内藤治さん、伊藤雅斗さん

グループ組んで活動してるのかな？
なんて思っていましたが、各人モデルさんのようですね。

しかし、日本食研、毎回CMが面白すぎて、
商品名が入ってこないであります。

Dead Or Alive

仕事のBGMで久々にアルバムで流していたDead Or Alive
実は流行っていた頃好きだったんですよ。
東京ドームのライブにも行ったし…（ほぼかぶりつきで）

ボーカルのピート・バーンズはカッコ良かった！
さらにドラムのスティーヴ・コイがすごかったですね。
ユーロビートなのにツーバスの生ドラム！！！
それもステージの前面にセット組んでるし。
生の出音はほとんどメタルでした。

あれから幾星霜…
ピート・バーンズは整形の失敗で別人のようになっちゃったし…
Dead Or Aliveの再結成もないそうだ。

Rip It Upとか、ノンストップアルバムだから、
当時、終電逃した時に歩いて帰るのに最適なBGMでした。
発売が1987年だから…鹿鳴館で働いていた頃だなぁ。

タイカレースティック

タイカレーの缶詰でお馴染みのいなばですが、
カバヤとタッグを組んでスナックを出した！

１袋65円だったもんで、買ってみた。
グリーンとイエローが有ったので、グリーンを選択。



開封した途端にタイカレーの香りが部屋中に～
短いプリッツのようですが、味は似てる！
これは焼酎ではなく、ビールのアテですね。

今度はイエローも試してみようか…
でも、値段もあまり変わらないので、
カレー缶を買った方がリーズナブルかも？

夏野菜のカレー

昨日の昼に作ったカレー
夏野菜を使ってちょい辛め。
暑い夏は辛いカレーもオツです。



そして、今朝は、翌日のお楽しみ！
冷ご飯に、冷たいカレー！
実はコレが大好きでして…
朝から冷たいミニカレー。

今日も暑くなりそうだ…

極爽潤冷やしらーめん

中野の二郎インスパイアKaeruの夏季限定メニュー
極爽潤冷やしらーめん（850円）を初体験。
「きわみそうじゅん」と読むそうだ。

見た目の通り、涼しげであっさり系です。
二郎インスパイアのメニューとは思えません。
限定数との事で、昨日はわたしが最後でした。
滑り込みセーフでした。

鶏ガラと野菜でとった鶏出汁と豚骨の一番出汁を
3：7で合わせたダブルスープだそうです。
冷たくしても変な脂が固まったりしないのが良いですね。



細麺は固めに茹でたものを、冷たくしめてあります。
乗っている氷にはライムの皮が入っていて、
添えてあるレモンと相まって爽やかな味になりますが、
トッピングのオリジナルピリ辛肉を溶かしていくと
味が引き締まってナイス！

白髪ネギと水菜が乗っていますが、
これ、パクチーでも合うかも。
パクチー苦手なわたしが思うほどでした。
量的にもあっさりで２杯は軽いです。
これはこの夏、食券を買う時に悩みそうです。



しかし、やはりKaeru行くとコレを食いたくなりますね～
この様式美は外せませんから。

そうそう、YouTubeでKaeruの店主に海野さんを発見！

iPhoneのズーム機能

iPhoneの画面に何も表示されなくなって焦りました。
壊れたか！と思ったのですが、しばらくして気づきました。

実は、最近老眼で細かい文字がツライのですが、
iPhoneも裸眼では文字が認識できない事が多々あります。
切ないですね～

チョコっと確認とかの時にわざわざメガネ出すの面倒なので、
アクセシビリティにあるズーム機能をオンにしました。
画面を３本指でダブルタップすると拡大されるのですが…
偶然にポケットに入ってる状態で拡大モードになった模様。
待ち受け画像の超ドアップが表示されていたわけです。

そのまま３本指でスワイプすると…
デカイ状態で画面が表示されているのが分かります。

しかし、焦った…

セラブリッドフライパン

フライパンがどれもくたびれていたので、
セラブリッドフライパンってのを買いました。
油を使わなくてもこびりつかない！ってヤツ。
TVで見てマジですか～？　って思ったのだが…購入。

ホントにこびりつかない…
昨夜呑みながら肴を作っていたのですが、
いつもの調子でフライパンを振っていたらさあ大変。
摩擦係数が超低いので、具材が滑って外に飛び出します。
煽るのはコツが要るね、コレは。
でも、卵とか焼くと驚くよ～。フライパンの中で滑るもん。

ということで、少量の油で調理が済むので、慣れたら最高。
真っ白いので気持ちいいしね。
汚れも簡単に落ちるのがTVのCMのようで笑えます。

呑みながら作っていたのは、ジャーマンポテトっす。

ボトルキープ

昨日は朝から健康診断でした。
毎年の恒例行事であります。
ということで、前日の21時から絶食。
半日ほどの短い絶食なので大したことはないのに…
食べられない…と思うと妙にお腹が減ります。

ひと通り、検査をして無罪放免。
あとは結果を待つばかり。

空腹で向かったのはみそや林檎堂BASIC。
しかし、暑いので軟弱にも車で…
近所のスーパーのパーキングに停めました。
お買い物すれば無料ですから。

暑い時期はやっぱりつけ麺を選んでしまいます。
実はタバスコはボトルキープしているモノでして、
普通は出てきません～。

鶏とエリンギの豆鼓炒め

珍しく鶏もも肉を使いました。
いつもは胸やささみですが、たまにはもも肉。
もも肉はしっかり脂を除去します。
この一手間が大切。

豆鼓炒めにしたのですが、エリンギがいい仕事しました。
エリンギは鶏肉に負けない量なのですが、
肉の旨味と豆鼓のお陰で、フェイクな肉のよう。
何だか得した気分の肴になりました。
これはご飯のおかずにもいいかも！
リピートしたいので忘れないように記録。

久々の冷奴も美味かった。
夏は豆腐も冷たいのがいいですね。
ザーサイを刻んでトッピング。

Beachboys

有酸素シアター
昨日で韓流の「天国の階段」を見終えたので、
今日からは、日本物。
1997年の夏の月9「ビーチボーイズ」

やっぱ夏だから、思い切り夏のドラマが見たくなった。
反町隆史・竹野内豊のダブル主演。
広末涼子や佐藤仁美が女子高生役で出てるし…
佐藤仁美は「家政婦のミタ」の隣りのおばさんだもんね。

今さら…　な感じもしますが、
汗を流しながら流し見するにはちょうどいいかも。

腕時計を海に投げ捨てるシーンがいいねぇ。

天国の階段

天国の階段…
レッド・ツェッペリンの曲ではありません。
2003年の韓流ドラマです。
チェ・ジウが主役で「冬のソナタ」の翌年の作品。
今朝、全部見終わったところです。

「冬のソナタ」からの流れで一気に見てしまった…
と言っても、ゆっくりくつろいでの鑑賞ではありません。
この手のドラマはジムの有酸素運動中に見てます。
iPhoneに見たいドラマなどを仕込んでおいて、
毎朝、30分+クールダウン5分の35間が鑑賞タイム。
勝手に、「有酸素劇場」と名づけてます。

ランニングマシンってなかなか時間が経ちませんよね。
まるで、学生時代の授業中みたいです。
汗だくで黙々と走るのもカッコイイのですが…
意識を他へ飛ばすほうが楽なので、映画やドラマを見ています。
前は音楽を聴いていたのですが、聴覚のみだと没頭率が低い…
視覚＆聴覚共に没頭させちゃうと、運動してることも忘れます。
30分なんてあっという間です。

しかし、今回は最終回近くでジーンとしてしまい、
目をウルウルさせながら走る変なおじさんでしたが…

それにしても、「冬のソナタ」と「天国の階段」
何だかエピソードというか展開が似てる…
ま、ネタバレになるような事は書きませんけど、
チェ・ジウは相変わらず泣いてばかり…
当分、韓流はいいかな。

冷やし中華？

暑い日曜日、外に出たくない…
さっぱりした物食べたい…
って事で、昼は冷やし中華風を作りました。

麺は…　パスタの麺。
茹でる時にベーキングパウダーを入れて中華風に。
重曹が無かったので、代用しました。

魚介豚骨スープを使ったら中華からは逸脱しましたが…
野菜、豚しゃぶを満載に盛ったらちょっと豪華。

出かける予定も無いので、早めに（ジムの）風呂行って
あとはのんびりするかなぁ…
明るいうちから呑みそうでやばし！

メガハイボール

久々のカラオケボックス。
カラオケなんて去年の５月に温泉宿で歌って以来かも。
飲み放題メニューにあったハイボール。
メガハイボールってのも有ってどう違うんだろう？
と頼んでみたら…　デカイだけでした。
しかし、お店で頼むハイボールって何故こんなに薄いのやら…

食って呑んでしていたもんで、歌ったのは１曲だけでした。
GAROの「一枚の楽譜」
トミーがメインボーカルだったシングル曲です。
懐かしいなぁ…