本日の修行

トレッドミル+パワーマックス トレッドミル 5.5㎞　35分 パワーマックス 150W　40分　90rpm 残務処理を切り上げて、 本当は、何もせずに、 帰宅するつもりでしたが、 何となく施設に寄り、 だら～と2種目こなして、 本日は終了です。 写真は「コストコ」の「ホットドッグ」 一昨日久しぶりに食しましたが、 値段（￥180ドリンク付き）は変わらずで、 ドッグパンが心なしか、 小 . . . 本文を読む