本日の修行

横浜マラソン応援ライド DST　55㎞ TM　2.37 AVS　21.1㎞ 久々の自転車実走は、 横浜マラソンの応援ライド、 スタートから見たかったのですが、 20㎞地点の南部市場へ行きました。 南部市場の関門閉鎖前まで応援し、 閉鎖後に復路コース際を選手と共に走り、 本牧～山下公園～みなと未来経由で 遅めの昼過ぎに帰宅、 本日は57歳の誕生日でしたので、 帰宅後は妻の手作りケーキと（トッ . . . 本文を読む