あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2015-03-23 | 修行
スイム 1000×1 イージーペース 1000×1 パドルスイム ブイ使用 合計2000m 40分 久々に持病??の 膝痛が出てしまい、 本日は図らずも スイムのみの 修行となりました。 ターンの時に、 変な格好で壁を蹴ると それも響くので、 泳ぐ事より、 ターンの格好に 集中すると言う、 何とも間抜けな スイムで有りましたが、 40分間、 合計2000m程泳いで 本日は終了です。 . . . 本文を読む
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