本日の修行

ランニング　8ｋｍ　45分 施設は月末の連休、今日は軽めのランニングのみ。 明後日から12月です、毎年一年経つのは早いこと。 MLの書き込みで、五島のオンラインエントリーをしたと書き込みがありました。 開催の正式決定の告知がTJ誌には出ていなかったですね、 見落としたかな？五島は外せません、五島の大事な友人たちに 会いに行かねばです。来期は久々に宮古、五島とｗエントリー、 宮古は出れば5年ぶり、 . . . 本文を読む